ციტატა(vitom @ Jan 22 2018, 03:17 PM)
მთავარი კი არა უმთავრესია ეგ.
კიკი. დაჟე კვების რაციონი უნდა შეარჩიო შესაბამისი. არის პროდუქტები რომლებიც გეხმარება ამაში. აღგზნებასთან ერთად რას ჭამ და როგორი დატვირთვით ცხოვრობ ეგეც მნიშვნელოვანია.
სხვათაშორის მასტურბაცია რომ არის დაკნინებული და დასაცინი, ზომიერად დაკავების შემთხვევაში ერექციას ამყარებს. ( ჩემი დაკვირვებით ). მე თან არ მიყვარს დიდად მასტურბაცია.
მე მაგალითად მასტურბაციის მერე 1-2 საათშI ძალიან გემრიელი სექსი მაქვს ხოლმე : )).. დიდი ხანი და მშვენიერი. და სექსზეც იგივე. ერთი სექსის მერე 1 საათში ბევრად უფრო დიდი ხნით მიგრძელდება ერექცია. ტაკ შტო სახაზავის ჭერას ხელში ჯობია, იკვებო სწორად და ფსიქოლოგიურადაც განეწყო.